Cuidados pré e pós bronze

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Olá meninas! Hoje vou falar dos cuidados exigidos pré e pós bronze, para vocês ficarem com uma marquinha linda. É super importante estar preparada para receber a ação do sol. Ingerir alimentos que possuem betacaroteno pelo menos 15 dias antes de se bronzear é uma das dicas.  Uma dieta  a base de cenoura, mamão, abóbora, beterraba e couve por exemplo, ajudam na formação da melanina. …

Remédios contra Indicados para Exposição Solar

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Olá meninas! Hoje compartilho com vocês, algumas dentre as principais medicações que são contra indicados para exposição solar. Leiam com sabedoria. A reação entre o Sol e alguns remédios pode simular uma queimadura solar ou mesmo uma reação alérgica com vermelhidão e bolhas. Sempre que for usar um remédio novo vale a pena consultar o seu médico e checar se ele prejudica ou não a …

Influência da alimentação no bronzeamento

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Olá meninas! Até mesmo para o tão desejado bronzeamento do verão é necessário ter uma alimentação adequada. Quem nunca ouviu alguma orientação que, para bronzear legal, é preciso comer cenoura? Afinal, o que será que a cenoura tem? Vamos descobrir? Como a cenoura, vários outros alimentos apresentam uma substância conhecida como betacaroteno, um antioxidante provitamina A que, quando transformado em vitamina A em nosso organismo, …

Tipos de exposições a Luz solar e Tempo

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Olá meninas! Hoje vou falar para vocês, sobre exposições solares e sobre o tempo, circunstâncias que podem auxiliar ou até mesmo prejudicar um processo de bronzeamento. Seguem a descrição. #exposições A cobertura de nuvens: diminui parcialmente os índices de radiação UV, mas não cessa totalmente a radiação. A cobertura de nuvens no céu afeta muito mais a temperatura do que os índices de radiação UV. Como …

Cuidados com a exposição ao sol

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Olá meninas! Quem fica exposto ao Sol deve se proteger usando protetor solar com um fator de proteção no mínimo 30 (FPS). Especialistas alertam que o uso do filtro solar é essencial para se evitar queimaduras e câncer de pele, porém tem de ser usado da maneira correta. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, a queimadura solar advém da radiação solar, e não do …